العلاقة الزوجية هي إرتباط شرعي، مادي ومعنوي بين رجل وامرأة يقوم على أسس و مبادئ وآداب تقوي هذه العلاقة واحد من مظاهر النشوز والتفكك الأسري.فالعلاقة الزوجية السعيدة هي العلاقة الإجتماعية و النفسية التي يحقق فيها الفرد الفرد حياة الإستقرار و السكين.

ولبناء علاقة زوجية سعيدة والحفاظ عليها يجب الإبتعاد عن مدمرات العلاقة التي سنتطرق إليها في مقالات هذا.

مدمرات العلاقة الزوجية:

_النقد:إنتقاد الزوج الدائم لزوجته أو العكس.

_اللوم والعتاب:لوم الزوجة لزوجها وإشعاره بالتقصير في حق بيته وزوجته وأبناءه.

_التصعيد والصراخ:تغليب الصراخ على المناقشة عند حدوث مشكل ما

_غياب الحوار والتواصل بين الزوجين.

_الإستهزاء:إستهزاء الزوج من شكل زوجته وأفعالها أو العكس.

_سوء الظن والشك:شك الزوجة الدائم في زوجها أو العكس.

_تباعد فترات العلاقة الحميمية أو وجود مشاكل بها.

_البخل و عدم الإيثار:البخل المادي و المعنوي (بخل في المشاعر و الوقت والإهتمام).

_حب السيطرة والتملك:عدم إعطاء مساحة كافية الشريك و تقييد حريته.

_الندية:وجود الندية في العلاقة يحدث جفافا عاطفيا بين الأزواخ.

قد تتسائلين أيتها الأم و أيها الأب :

• لماذا هذا الشقاق داخل أسرتي ؟
• لماذا كلما اقتربت من أبنائي يبتعدون ؟
• كيف تحولت العلاقة الزوجية من دفئ وسكينة إلى برود ونفور .

وكثير من الأسئلة التي تشوش تفكيرك وتسعى بذلك للهروب الى شئ آخر عسى أن تجد السلوى بمزيد من البعد عن العائلة التي طالما حلمت بها وعندما تحقق الحلم أصبح كابوسا .

لمعرفة الإجابات سأحاول تعريف الأسرة وصفاتها حتى نتمكن من تصنيف الأسر حسب كفائتها في التعامل والاسلوب المتبع .

تعتبر الأسرة كائن حي ينمو ويتطور ويمر بمراحل تسمى دورة الحياة الأسرية،  وهي ثلاث مراحل :

1. المرحل الأولى هي مرحلة الارتباط وإنشاء الأسرة.
2. المرحلة الثانية هي بداية خروج الأطفال الى العالم الخارجي ليتعلموا ويندمجوا مع المجتمع .
3. المرحلة الثالثة هي مرحلة النهايات حيث استقلال الأبناء عن الأسرة وبذلك تكون الأسرة انتهت بعدما تمكنت من بناء اسر جديدة .

خلال دورة الحياة هذه على الزوجين أن يفهما أن الاسرة تقوم بوظائف أساسية وعند اختلال هذه الوظائف الاساسية تختل الأسرة ويبدأ الصراع والنزاع ، هذه الوظائف الأساسية تتمثل في وظائف داخل الأسرة ( المأوى النفسي الإجتماعي والسكن ،الغذاء التمويل والصحة . ) ووظائف خارج الأسرة ( التنشئة الاجتماعية من توفير التعليم  ونقل القيم وتوفير الأنشطة الترفيهية وغيرها من الأنشطة التي تربط أفراد الاسرة بالمجتمع )…..

وبناء على تفاعل افراد الأسرة يكون تصنيفها ، وبما أن الأسرة تتكون أولا من الاب والأم فهما بذلك من يضعون القوانين والقواعد ويوزعون المهام والادوار لتسيير الأسرة. في حالة فشلا في التفاهم والتواصل بعد الزواج فإنهم يفشلون في وضع قوانين تساعد أسرهم على النمو الصحي وبذلك يفشلون في تزويد أبنائهم بالقيم التي تساعدهم في حياتهم المستقبلية .

أما في حالة التوافق والانسجام فإن الزوجين قد ينجحا في تطوير اسرتهم ومساعدة أبنائهم على الاستقلالية ..

مثال على نوع من الأسر التي تواجه مشاكل بسبب اختلال القيام بالوظائف الأساسية والتي تم تصنيف نوع الاسر التي تنتمي لها من قبل مجموعة من المرشدين الاسريين التابعين لمؤسسة فورهيومانيتي مراكش .

سيدة تبلغ من العمر 31سنة تقطن مع أم زوجها ولها ابنة 5 سنوات وابن سنة ونصف ،تم التعارف والاتفاق على الزواج وكل شئ كان على مايرام .بعد الولادة الأولى تغيرت المشاعر وكما تحكي أصبح زوجها يخونها ويعنفها لفضيا كما أنها هي أيضا تبادله العنف. ومع ذلك تصر على أن تستمر في زواجها ، بعد إنهيار توقعاتها من الزواج اضطرت ان تبحث عن عمل كملاذ لما تعانيه من مشاكل .لكن ذلك زاد من حدة الصراع بل وزاد بذلك بعد ابنتها عنها بعدما أصبحت الجدة هي المتكفلة بالأبناء عند غيابها في العمل .تقول هذه السيدة التي تفتقد جو الأسرة أنها فقط عندما يشتاق زوجها كذلك للحظات معها تشترط مرافقته رفقة أبنائها حتى تعيش تلك اللحظات الأسرية مع ابنائها.

في هذا المثال نجد أن الأسرة تتصف بالحدية وذاك   لاتصافها بالغضب واليأس والاعتداءات المتبادلة .

ختاما إن كان احد من  معارفكم يعاني مشاكل أسرية يرجى الاتصال بنا حتى نتمكن من مساعدته على تحديد نوع المشكل وايجاد الحل المناسب لحياة اسرية سعيدة .كل هذا مع خصم 50% من ثمن الاستشارات الأسرية.

الخوف من التخلي شعور دائم لدى الشخص من ان يتم تركه من طرف المحيطين به .فهو ينصب في محيط العلاقات مع الاخرين
قد تكون جدور هذا الخوف من الطفولة ،حيث تعرض الطفل اما لوفاة احد الابوين ،او الغياب المستمر.وقد تكون بسبب الاهمال رغم

تواجده معهما، أولم يكن يسمح له بالتعبير عن مشاعره اوتم تجاهلها.او بسبب انفصال الابوين بطريقة لم يتم فيها مراعاة مشاعر

الابناء. وقد ينتج عن صدمة عاطفية في سن متقدم بسبب موت قريب او ترك الشريك .

الأعراض بسب الخوف من التخلي:

يتخذ الخوف من التخلي أو الهجر مظاهرمختلفة تتجلى غالبا في الاعراض التالية :
-السعي الدائم لارضاء الاخرين ولو على حساب نفسك ، وتجد نفسك تبدل مجهودا كبيرا لتلبية رغبات الاخرين ،فانت دوما رهن اشارتهم حتى يبقوا الى جانب،.وعدم القدرة على قول كلمة لا في وقت يلزم ذلك.
-ترغب ان تكون المتحكم في علاقاتك حتى تبقى مطمئنا، فتجد نفسك ترغب في معرفة كل صغيرة عن الشخص .مما يفضي الى

رغبة في التملك وأن تكون انت محور الاهتمام نتيجة عدم الثقة في الاخرين.
-شعور دائم في انعدام الامان في علاقاتك ، فانت في خوف مستمر من ان يرحل الطرف الاخرمن حياتك .
-الخوف المستمر من ان تظهر ضعيفا عاطفيا .مما ينتج عنه ابعاد الطرف الاخر من حياتك ، والنظر فقط للعيوب لتجد مبررا للرحيل قبل ان يتركك .
-الدخول في علاقات سطحية او غير متاحة، كالدخول في علاقة مع شخص متزوج او بعيد لايمكنه المجيء .او اشخاص في وضعيات صعبة واحيانا في علاقات متعددة وجعل توقعاتك اكبر مما يمكن في الواقع.
– الدخول في علاقات سامة غير صحية، حيث تبقى في علاقة صداقة رغم انك تحس فيها بالمعاملة السيئة. او البقاء مع زوج رغم كل الاهانات و عدم الاحترام او في محيط العمل.

العلاج من اضطراب الخوف من التخلي:

يمكن تجاوز هذا الاضطراب بطرق متعددة :
اولا: الوعي بالمشكلة،ووجود الخوف من التخلي، وهذا ياتي عندما تبدا في عدم تحميل نفسك ذنب رحيل الاخر من حياتك، وعندما تبدأ في مراجعة سلوكك مع الاخرين ،بعد فشل كل علاقاتك بمن كنت تعتقد انك كنت تحبهم ،و قد يكون بتنبيه احد المقربين لك، لماتسببه له من ضغط عليه بسبب علاقته بك وقد تكون اسباب اخرى .

ثانيا :تحدد مخاوفك وتبحث عن بدائل لها
ثالثا: تغير معتقداتك عن الحب ومعنى وجود الاخر في حياتك، فلا احد سيستمر معك لانك انت فقط تريد ذلك.
رابعا: الرفع من الثقة في نفسك .
خامسا :لاتبقى في العلاقات التي لا تحس فيها بالتقدير.
سادسا :حين تتضايق او تغضب من سلوك الطرف الاخر، فراجع السلوك الذي صدر منك وان الرفض الذي وجدته ماهو الا مؤشر عن خلل لديك.
سابعا :مارس هواية اواكثر، واخلق اصدقاء تتشاركها معهم .
ثامنا :ارسم حدودا صحية في علاقاتك مع الاخرين، واحترم حدودهم وخصوصياتهم .

التعافي قد يستغرق وقتًا، ولا تتردد في طلب المساعدة والدعم من الأشخاص المقربين والمحترفين إذا كنت بحاجة إلى ذلك.

يمكن تصنيف الأسر إلى تسعة أنواع لكل نوع مميزاته و خصائصه

الأسرة المثالية

مميزاتها :

_ الحدود:كل فرد في هذه الأسرة يعرف حدوده ولا يستطيع تجاوزها

_التفاوض:لايتم أحد أي قرار إلا بعد التفاوض بين أفراد الأسرة و الوصول إلى قرار مشترك

_الحميمية:تربط أفراد الأسرة المثالية حميمية كبيرة.

_إحترام الفردية:رغم حميمية الأسرة إلا أن الحدود الفردية محترمة في الأسرة المثالية.

_الهيكل الهرمي:كل فرد من أفراد الأسرة المثالية يعي مرتبته داخل الأسرة لا وجود لصراع السلطة.

_الظروف الخارجية:الأسرة المثالية تتأقلم مع كل الظروف الخارجية وتتحدى الصعاب بقوة وحدتها.

_أهمية الحياة الأسرية:الهدف الأسمر للأسرة المثالية هو الحياة الأسرية والحفاظ متانتها و استقرارها.

_رعاية الأفراد:الحرص على رعاية أفرادها من الكبير إلى الصغير فعند تعرض أحد أفرادها إلى مشكل ما سواء كان صحيا أو إجتماعية أو ماديا فالأسرة بأكملها تعمل جاهدة لتجاوز المشك.

_ الثقة :علاقة الأسرة المثالية مبنية على الثقة التامة بين أفرادها.

_التعامل مع التضارب:عدم وجود مصلحة خاصة

_لا للسيطرة:لا وجود للسيطرة الكل يعرف حدوده.

الأسرة الكافية أو المتلاءمة

مميزاتها:

تتوفر على كل مميزات الأسرة المثالية لكن بدرجة أقل.

في هذه الأسرة يكون الآباءأقل سلطة لأن الأبناء يكونون أكثر وعيا ولديهم القدرة على إقناعهم،لكن مع ذلك يبذل الآباء جهدا كبيرا لتربية أبنائهم تربية مثالية.

الأسرة المتوسطة

مميزاتها:

_أنظمة صارمة:تضع هذه الأسرة أنظمة صارمة لأنها تعتقد أن كل الناس أسرار يحتاجون إلى التحكم لذلك لابد من وضع قوانين تحكمهم.

_القمع والسيطرة وإنكار المشاعر:أفرادها مقموعين لايستطيع أحد الإفصاح عن مشاعره.

_لا مجال للمناقشة و التوضيح:الكل يخضع القوانين لا يوجد متسع للمناقشة.

_لايوجد عداء علني:رغم القوانين الصارمة لايوجد عداء علني بين أفراد الأسرة.

وتضم ثلاثة أنواع:

المتوسطة3

مميزاتها:

_النساء:ضعيفات معتمدات.

_الرجال:أقوياء صامتون ،سلطويون لا يناقشون

_القاءد ذكر.

_النساء مسؤوليات عن التربية والبيت فقط.

_تنتج هذه الأسرة أطفالنا يعانون من إضطرابات كالقلق والإكتءاب

المتوسطة4

مميزاتها:

_آباء غير مسيطرين يلجؤون دائما إلى اللوم و العتاب.

غضب دائم.

_صراع على السلطة.

_نزاع لفظي

_تحالف ضعيف.

_عدم تواجد في المنزل.

_تنتج أطفالا كثيري اللوم يلجؤون في أغلب الأحيان إلى المخدرات ،تكون ليهم إضطرابات جنسية سلوكيات غير أخلاقية(تخريب،عنف).يخرجون مبكرا من المنزل.

المتوسطة5

مميزاتها:

_سيطرة أحد الأبوين.

_صراع دائم.

_ الحفاظ على الشكل الإجتماعي.

_تنتج أطفال عنيدين و عدائيين.

الأسرة الحدية

مميزاتها:

_صراع على السلطة.

_هيمنة و استسلام.

_بسط السيطرة.

_لادئ لاعفوية،لاتكيف مع الظروف.

وجود ألم.

حدود شخصية.

وتضم نوعان:

مركزية حدية

مميزاتها:

_فوضى،إزعاج لفظي غير جسدي

. _أحد الزوجين عنيف لفظي ومسيطر.

_الثاني سلبي.

_وجود تحالفات سرية:بين الأطفال و الطرف السلبي.

_لا تمرد.

_أنماط هيمنة على الطفل.

تنتج أطفال مهمومين عندهم فقدان الشهية.

طاردة حدية

مميزاتها:

_غضب

_إعتداءات مباشرة.

_معارك منتظمة.

_إزدواجية.

_إكتءاب و بأي.

_تنتج أطفالنا عندهم إضطرابات الشخصية الحدية.

شديدة الخلل

تضم نوعان:

شديدة الخلل مركزية

مميزاتها:

_ لا إءتلاف.

_تحالف أديبي.

_لادعم زواجي.

_تكسير،غضب.

_إنفصال.

_خداع عاطفي.

_إدمانات كبار.

تنتج أطفال مصابين بالذهاب.

شديدة الخلل طاردة

مميزاتها:

_حدوظ مفككة.

_غياب وهجر أو هروب.

_إساءات،إهمال.

_إعتداء.

_لاتواصل.

_إيلام،إضعاف.

تبعية ،إستهزاء.

_إيذاء عاطفي و جسدي.

_تنتج أطفال غير إجتماعيين.

كوتش سناء الزعيم

المشاعر هي الاداة التي نعكس من خلالها ادراكنا للاحداث التي نعيشها، ربما نخشى مشاركتها مع الاخرين لكيلا نغضبهم ولكن اخفاءنا لها قد يقودنا للقلق والاكتئاب وحتى للمرض البدني.
نحن نعيش في عالم حيث مايزال التعليم العاطفي يحتاج الى التطوير، فالافكار الكلاسيكية المتوارثة ادت الى انفصال الافراد وابتعادهم عن مشاعرهم ما انعكس سلبا على حياتهم.
فكيف يمكن ان نعبر عن مشاعرنا بطريقة صحية وسليمة؟
تلعب المشاعر دورا مهما في ردود فعل الفرد؛ فعندما يدرك مشاعره بشكل صحيح فأنه سيكون قادرا على اتخاذ القرارات المهمة والنجاح بعلاقاته بالأضافة الى المحافظة على صحته النفسية،فيمكن لاي شعور ولو كان إيجابيا أن يتعاظم لدرجة يصعب السيطرة عليه ولكن التدريب على بعض المهارات يساعد على ضبط المشاعر ورسم حدود العلاقات بطريقة صحية.
ونذكر من هذه المهارات:
-ان تصبح أذكثر وعيا بمشاعرك ولا تغضب من نفسك ولو كان شعورك سلبيا بل تابع ردود فعل جسدك لعواطفك.
-احفظ قاموس المشاعر ليسهل عليك التعبير عما تشعر به بأدق شكل ممكن.
-اسأل نفسك عما تشعر به بالتحديد لتصل لجذور مشاعرك الاولى ثم حللها.
-عبر عن مشاعرك للاخرين بكل شفافية وحاول أن تكون محاطا بأناس إيجابيين وموثوق فيهم.
-استخدم التأمل لتهدئة نفسك أن كنت تشعر بالتوتر.
-كافئ نفسك عندما تنجز اي عمل ايجابي …

كثير منا يجد عزاءه في إلقاء اللوم على القدر ، والحظ ، والآخر الى غير ذلك من المبررات ليتجاوز اخفاقاته و عجزه ،ثم بعد ذلك يستمر بنفس الطريقة التي تَعَوَّدَ عليها ليعيد نفس الأخطاء واخفاقات جديدة من نوع آخر. وبذلك يظل في حلقة مستمرة من أسلوب متكرر بدون أن يعي أن أسلوب حياته وطريقة تفكيره هي سبب مشاكله .

الأسلوب وطريقة التفكير هو إنعكاس لأسلوب تربية الشخص ونوع القيم والمعتقدات داخل الاسرة التي ترعرع فيها .

فتأثير الأسرة يكون إذن بعمل ، وبحسب كفاءة هذا العمل وأسلوبه يمكن معرفة نوعية الافراد الذين يشكلون هذه الأسر ( يتم التحقق من نتيجة عمل الاسرة من خلال تقارير ذاتية ومن خلال النجاح أو الفشل في تحقيق الاهداف ).

وهكذا يكون لدينا نوعين من الأسر:

أسر وظيفية بمعنى ناجحة عمليا وهي التي تتميز بقواعد وقوانين أسرية منها :

القدرة على التفاوض بشأن الخلافات وحل النزاعات بين الأعضاء وكذلك خارج الاسرة .

إحترام الحدود .

إحترام الفردية .

الحميمة

أهمية الحياة الأسرية .

رعاية الأفراد.

الثقة .

مجموع هذه القيم قادرة على تنشئة أشخاص يتمتعون بالصحة النفسية التي تؤهلهم على تحمل المسؤولية ومواجهة صعوبات الحياة بدون خوف .

والأسر المختلة وظيفيا .وبحسب القواعد والقوانين التي تحدد درجة الكفاءة والاسلوب يكون لدينا أفراد تتفاوت درجة اضطراباتهم ودرجة الصعوبات التي قد يواجهونها في حياتهم وبذلك درجة تحقيق أهدافهم.

تتواصل العلاقة تحت سقف واحد ورغم تواجدهم في مساحة مكانية واحدة فان هناك مسافة شاسعة تمنعهم من الاندماج النفسي، بيوت مفتوحة على خواء المشاعر والصمت المطبق وانعدام المودة والرحمة اللتين ترتكز عليهما حياة اسرية صحية وصحيحة.
فكيف يفقد الود بين افراد الاسرة؟ وكيف يؤدي للحدة والقسوة بينهم ومع الاخرين؟
ان انعدام المودة الاسرية هو تحصيل حاصل لانفصام العلاقة بين الابوين، فالاضطراب الزوجي ومايتبعه من انعدام الاشباع العاطفي الى جانب النزاعات الزوجية والمشاعر السلبية يشبع الشعور بعدم الامن والقلق والاكتئاب، الارهاق العصبي وعدم الاتزان النفسي الوجداني وانعدام لغة الحوار؛ كل هذا يدفع بالاسرة الى ان تصبح كالبركان الخامد المملوء بالحمم من الداخل يوشك ان ينفجر.
فهذا المحيط المليئ بالتوتر يؤتر سلباعلى الابناء في أمور متعددة نذكر منها إفتقاد الأطفال للمشاعر والقدوة الحسنة فهم يحتاجون الى أم تحضنهم وأب يرعاهم لكن في خضم المشاحنات يضيعون، ولا أحد يكثرث لمشاعرهم مما ينعكس سلبا على جميع مراحل نموهم: فتظهر أنانية الطفل، في مجالات كثيرة كأن يستقل بألعابه وأقلامه ولا يشاركها مع اخوته ومن هنا تبدأ نواة عدم الإكثرات للأخر والشعور بالسخط وتكوين مشاعر عدوانية التي تؤدي به في مرحلة المراهقة الى إنحراف السلوك رغبة في التمرد وبحثا عن العطف والحنان خارج البيت.

الذكاء العاطفي مهارة يجب ان يتحلى بها كل فرد من افراد المجتمع نظرا لأهميتها في الحياة الشخصية ،المهنية و الإجتماعية.فماهو الذكاء العاطفي ؟

الذكاء العاطفي هو القدرة على فهم الذات (مشاعرها،قدراتها،مهاراتها)وإدارتها،ثم فهم الآخر و القدرة على إدارة العلاقات.

فالشخص الذي لديه ذكاء عاطفي يستطيع ان يفهم ذاته بسهولة وبالتالي يتحكم بمشاعره و انفعالاته مما يسهل عليه فهم الآخر وإدارة علاقاته.لأن الذكاء العاطفي هو إدارة دواخلنا لكي نتعامل بشكل افضل مع ذواتنا ومع الاخرين والشخص الذي يتحلى بهذه الصفة الممتازة يسهل عليه التعامل مع زوجته ،أبناءه،زملاءه في العمل و أصدقاءه وبالتالي يصبح متحكما في علاقاته ويستطيع العيش في سلام داخلي و خارجي.

العناصر الأساسية المحددة الذكاء العاطفي:

1- الوعي الذاتي:فهم المشاعر ومعرفة نقاط الضعف ونقاط القوة.

2-التنظيم الذاتي:القدرة على التحكم في المشاعر والسيطرة عليها توجيهها توجيهات صحيحا.

3-التحفيز:تحفيز الذات على العمل بجد من أجل النجاح.

4- التعاطف:القدرة على رغبات و احتياجات الاخرين ووجهات نظرهم

5-المهارات الاجتماعيه:القدرة على التواصل مع الاخرين و مساعدتهم.

الذكاء العاطفي مهارة مكتسبة يستطيع أي إنسان اكتسابهافهو ليس صفة تنفرد بها فءة معينة أو نولد بها بل هو مهارة يستطيع الكل إكتسابها.

طرق تنمية الذكاء العاطفي:

1-تعويد النفس على التعبير عن المشاعر.

2-الإستمتاع بالنجاحات.

3-تدريب الذات على الإيجابية.

4- الحفاظ على الهدوء في المواقف الصعبة.

5-تجنب إتخاد القرارات عند الغضب.

6-التفكير جيدا قبل الكلام.

6-تطوير مهارات الإستماع و السعي افهم الآخرين.

7-حفز نفسك بنفسك.

كوتش سناء الزعيم

الاطفال واللعب

من منظور البالغين يعتبر اللعب ترفا من أجل تحسين الصحة الجسدية والترويح عن النفس ويعبر عنه بعدة معاني كالرياضة ،التأمل…..الى غير ذلك ،ويظل اللعب مهِّما للشخص البالغ مهما بلغ من العمر ،وبإمكان الاستغناء عن اللعب لفترات وأن يتم تدارك هذا الانقطاع لاحقا .

أما بالنسبة للطفل فهو نشاط ضروري لنموه الجسدي والنفسي ، فمن خلاله يتعرف على عالمه الجديد ويكتشفه بطريقته .

هذا النشاط الذي يبدأ مع الطفل في سن ثمانية أشهر- عندما يشرع في إدراك أنه منفصل عن الآخرين- من خلال التواصل العاطفي مع أمه بمداعبتها إياه كبداية التفاعل بينهما مما ينمي الشعور بالطمأنينة، ومن خلال هذا التناغم المتكرر بين الام وابنها يبدأ الطفل في تنمية الشعور والحس بقدرة الغير على مشاركته مشاعره مما ينمي تقديره لذاته والثقة بها.

اللعب بالنسب للطفل إذن هو تعلم للخبرات والمهارات الاساسية له خلال حياته، ويستحب أن يكون مشتركا بين الأهل والطفل ليأخذ نصيبا كافيا من التشجيع والمدح والتحفيز وكذاك ليتعلم طرق التواصل الصحيح وضبط النفس ورغباته التلقائية وبذلك يكتسب قدرا من الهدوء الذاتي يساعده للمرور للمرحلة التالية من عمره .

أما بالنسبة للعب مع الأقران بعد سن ثلاث سنوات فما فوق فمن الضروري وجود شخص بالغ لفرض الانضباط ومراقبة عدم وجود تنمر بعض الاطفال على غيرهم حتى يكون اللعب فرصة للتعلم الجيد والمفيد .

كما يجب ان لا ننسى اختيار نوع اللعب الذي يفيد الطفل وتجنب ذلك الذي يضر بصحته الجسدية والنفسية .

أما في حالة الحرمان من اللعب فالطفل يتجه الى الاحباط والصراع الذي يظهر على شكل نوبات قلق وتوتر مع عدم توافق مع بيئته الى غير ذلك من الأعراض السلبية كالعراك أو الهرب .