تعتبر الأسرة الخلية الأساسية للمجتمع، وتتنوع بقدر تماسك او تفكك روابطها من خلال تفاعل أفرادها بشكل إيجابي او سلبي بحسب نظامها الداخلي ، ووظائفها.ومن بين أنواع الأسر هناك الأسرة المرنة وهي الأسرة القادرة على التكيف مع التحديات الحياتية بطريقة صحية ومتوازنة،مع الحفاظ على الروابط العاطفية ،والوظفية. وهي عكس الأسرة المتصلبة وإن كانت قادرة على الحفاظ على التماسك والترابط فهي غير قادرة على التكيف مع الظروف الحياتية نظرا لصرامة نظامها الداخلي.

ومن خصائص الأسرة المرنة:

– التكيف مع الأدوار بحيث يتم تغيير الأدوار وتوزيعها بشكل سلس ومرن بحسب تغير الظروف

–  التواصل الفعال بين أفرادها القائم على التعبير الحر والاستماع النشط

–  قيم واضحة ومشتركة  يسهل ملاحظتها من خلال الطقوس العائلية والتقاليد

– المرونة في التعامل مع الاخطاء حيث ترى في التحديات والصعوبات التي تواجهها فرصة للتعلم والنمو

لكن الى جانب هذا الجانب الايجابي الذي تتميز به الاسرة المرنة ، هناك جانب سلبي في هذا النوع من الأسر،  في حالة الإفراط في المرونة . ومن بين الاثار السلبية في هذا الجانب هناك:

* القلق والضغط نتيجة نتيجة الإجهاد النفسي والعاطفي ، خصوصا عند الأباء نتيجة الاستنزاف النفسي بسبب التكيف المستمر مع المتغيرات والضغوط

* تداخل الأدوار بسبب تكرار توزيع الأدوار مما سبب ارتباك وعدم وضوح هذه الأدوار في غياب حدود المسؤوليات

* التكيف المفرط قد يجعل أفراد الأسرة يتنازلون على احتياجاتهم او قيمهم الشخصية من أجل الحفاظ على الانسجام داخل العلاقة الأسرية.

من خلال المقارنة بين بعض إيجابيات وسلبيات الأسرة المرنة نخلص كما خلص إلى ذلك علماء النفس وعلماء الإجتماع الى تصنيف الاسرة المرنة ضمن النماذج الإيجابية نظرا لتميزها على أنواع أخرى من الأسر، ما لم تفرط ( الإفراط) في مرونتها .