My Courses

يشكل الآباء أحيانا طفرة خطيرة في حياة الأبناء خاصة إذا كانوا اباء ليست لهم تجربة او غير قادرين على ممارسة  الابوة  والامومة بشكل سليم وفعال . احيانا تكون الامهات العنصر الاكثر افراطا في حماية الاطفال ممت يشكل عاىقا امام الطفل حيث تمنعه حمايتها من التطور والنماء بحرية وتجعله فريسة للقلق. فيصبح اقل مبادرة وأكثر خوفا…

كوتش عبدو اليازغي اغلبية الاباء يشتكون صعوبة التعلم عند الاطفال فيما يخص الكتابة التعبير وحتى الحفظ والتركيز. لهذا ارتأيت اليوم ان اعطي للوالدين بعض الادوات التي سوف تساعدهم على فهم هذه الصعوبات اولا ثم المهارات والحلول الممكنة التي تمنحهم تيسير عمليات التعلم إن المعلومات المتاحة عن مشكلة صعوبات التعلم يمكن أن تساعدك على أن تفهم…

العلاج الزواجي أو الزوجي و يقصد به أيضا علاج الازواج هو عملية تستخدم تقنيات العلاج النفسي لمساعدة الازواج و أفراد الاسرة في تحليل و إدارة الاختلافات. في هذا المقال سنتعرف على تقنيات و فوائد و طرق هذا العلاج الزواجي،بداية نذكر فوائد العلاج الزواجي التي يمكن ان نستفيد منها عند السعي للاستشارة: -مساعدة الشخص على فهم…

كوتش عبدو اليازغي هذا مقال اليوم ليساعدك على فهم الغضب بشكل أفضل، ومن ثمّ السعي للسيطرة عليه والتحّكم به فيما يُعرف بـ “مهارات إدارة الغضب”. ما هو الغضب؟  الغضب هو حالة عاطفية تتراوح درجاتها ما بين الانزعاج الخفيف وصولاً إلى الغيظ والسخط العارم. وبحسب علم النفس ، الغضب كغيره من المشاعر ترافقه تغيّرات فسيولوجية وبيولوجية:…

يعاني الاباء كثيرا من سلوكيات المراهقين فيدخلون معهم في مجموعة من الصراعات بسبب هذه التصرفات،لكن الشيء الذي لا يعلمه الاباء هو ان أي سلوك يفعله المراهق له وظيفة معينة يسعى إلى تحقيقها فبدلا من الدخول مع المراهق في نزاع مستمر لتغيير سلوكياته الغير مرغوبة والمزعجة للآباء يجب البحث عن الوظيفة المتوخاة من هذا السلوك ومحاولة…

يحرص الاباء على تربية ابناءهم تربية حسنة،فيركزون على تلقينهم الاداب الاجتماعية (الطريقة الصحيحة للاكل،للكلام،للباس،للتعامل…) لكنهم يغفلون جانب مهم في التربية وهو التربية الجنسية. فماهي التربية الجنسية ؟وماهي اهم النقاط التي يجب التطرق إليها في التربية الجنسية ؟متى تبدأ التربية الجنسية وكيف يمكن ان تربية ابني تربية جنسية؟ التربية الجنسية هي تكوين الطفل جنسيا من الناحية…

تعتبر تربية الأبناء من اهم الأدوار وأصعبها في الحياة الوالدية وداك لتغيرات النفسية والاختلافات في كل جيل، لدى كثر الحديث عن القواعد والقوانين التي يمكن ان نؤطر بها أبنائنا ونساعدهم في بناء شخصيته ومن بين ما قيل تسعة قوانين مستمدة من الطبيعة “كتاب شخصية الأطفال لرندا وريتشارد” ادن ما هي هده القواعد؟ وكيف ستساعدنا   في…

الأسر المتصلبة هي الأسر التي تكون فيها الحدود صارمة ويكون أفرادها أكثر بعدا عاطفيا كما يفتقرون إلى الدعم ويواجهون صعوبة في التواصل ، داخل هذه الأسر نجد عدم الشعور بالانتماء وعدم الشعور بالذات .مما يخلق اضطرابات أسرية واضطرابات نفسية أو جسدية لدى أفراد الأسرة . من بين علامات الاسر المتصلبة : تحت ضغط هذا الحرمان…

تختلف الثقافات وكدى التقاليد من مجتمع الى اخر ومن بيئة الى اخرى ومن مكان الى مكان وهدا التنوع يجعلنا امام مجموعة من الاختلافات في السلوك وردت الفعل والنظرلأمور الحياة بما فيها الأمور الاسرية. وبحديثنا عن هده الأخيرة وعن الزواج لفت انتباهي نموذج لثقافة الصحراوية وكيفية نظرتها لطلاق وطريقة تعاملها معه. الطلاق هو انفصال أحد الزوجين…

يعتبر الإنسحاب من الحيل الدفاعية ،غير أنها حيلة اجتماعية سلبية لأن المنسحب ينسحب للهروب من توتراته ،وغالبا ما تكون أساس معظم الاضطرابات الاكتئابية . مثل هذه الردود الفعلية داخل الأسر تنبأ عن مقاومة للاضطرابات ،وان التوصل بين افراد الأسرة غير سليم .كما أن الانسحاب قد يكون : ومن أجل تحسين العلاقة الاسرية لابد من تحسين…