-
أعراض اضطرابات الصحة النفسية للطفل
كيف أعرف أن طفلي يعاني من اضطرابات الصحة النفسية ؟ هناك أعراض تساعد في الكشف عن هذه الاضطرابات منها: تغييرات ملحوظة في السلوك ، عدم القدرة على النوم بسهولة ،الرغبة في الانعزال عن التجمعات الاجتماعية ،عدم الرغبة في فعل ما…
-
مشكلات الصحة النفسية للطفل و اسبابها
من أهم مشاكل الصحة النفسية لدى الأطفال ،اضطرابات القلق ،اضطراب فرط الحركة و نقص الإنتباه ،اضطرابات السلوك التخريبية،الاضطرابات العاطفية المزاجية ،اضطرابات الأداء الإجتماعي في الطفولة أو المراهقة ،اضطرابات النوم و الأكل ، اضطرابات التعلم والتواصل. و قد أظهرت الدراسات أن هؤلاء الأطفال إذا تركوا دون علاج من قبل الاخصائيين ،من المرجح أن يميلوا إلى الشعور…
-
مفهوم الصحة النفسية للطفل وأهميتها
الأطفال كائنات سهلة التكوين والتشكيل وبالمقابل سهلة التكسير والتدمير فطرق التربية إما تنشئ طفلا سويا يتمتع بصحة نفسية جيدة،و إما تنشئ طفلا يعاني من اضطرابات و مشكلات نفسية ترافقه طوال عمره، والأسر غالبا ما يعنون اهتمامهم بصحة الطفل الجسدية دون النفسية،وبالتالي فإن الاهتمام بالصحة النفسية للطفل لا تقل أهمية عن الجسدية،بل ربما تفوقها،حيث إن المشكلات…
-
التواصل
التواصل هو جذر مهم في شجرة الزواج منه تنبثق فروع كثيرة فإذا ضعف هذا الجذر ضعفت معه باقي الفروع وإذا قوي قويت معه باقي الفروع واشتدت وأتت ثمارها. التواصل هو الصلة بين طرفين عن طريق الحوار يتميز فيه الحوار بسهولة التعبير وحسن الاصغاء وفهم كل طرف للآخر….. أيا كانت طريقة الحوار سواء كانت بنبرات الصوت…
-
الغيرة
الغيرة هي مشاعر من الخوف من الفقدان والغضب والإذلال ،تحدث نتيجة للشعور بتهديد حقيقي أو وهمي من دخول شخص ثالث للعلاقة وهي تصيب جميع العلاقات: مثل العلاقات الزوجية،العلاقات التي تربط الأصدقاء ،والعلاقات الأسرية كعلاقة الإخوة بين بعضهم و تنافسهم على الحصول على اهتمام الوالدين وهذه المشاعر القوية تظهر بشكل بارز في العلاقة بين الزوجين. فعلى…
-

فوائد تمارين الصحة النفسية
عبد اللطيف سندباد* تشكل ممارسة تمارين الصحة النفسية فرصا نفيسة للتعافي من الأفكار المشوهة والمشاعر السلبية والتجارب الممرضة، وهي من ضروريات تمتع الفرد بصحة أفضل ولا يتم واجب التحول إلا بها، وهي نقطة انطلاق لمعظم عمليات التغيرات وتحقيق الأهداف التي ننشدها في الحياة، إنها ليس ترفا أو فضلة أو حكرا على عمر أو جنس أو…
-

أنماط التعامل مع صراع العلاقات الزوجية
الكوتش والاستشاري الأسري عبد اللطيف سندباد يعد الخلاف في العلاقات الأسرية امرا طبيعيا في كل الثقافات، وهو نظام أسري ثابت في كل العالم تقريبا، وهو ليس سلبيا على الإطلاق بقدر ما هو تجربة الاختلاف بين أفراد الأسرة، وأن المشكلة لا تكمن في وجود الصراع، بل في كيفية إدارته والتعامل معه، ذلك أن الصراع بإمكانه تغيير العلاقات…
-
ما رأيك في تلك الآراء عن تعدد الزوجات ؟
رأي الأطباء؛ •قال ابن سينا صاحب المرجع الأشهر في الطب القانون في الطب : أن الرجل إذا كانت له زوجة واحدة أُبتلي في جسده ونفسه أدركه الهرم وهو في عنفوانه شكى من داء العظام في الظهر والرقبة والمفاصل، كثر يأسه ، وقلت حيلته، وذهبت بشاشته، وصار كثير التذمر والشكوى . —————- رأي الفقهاء؛ •ولما ذهب…
-

تحكم بعواطفك بدل أن تتحكم بك
إن مبدأ الذكاء العاطفي بسيط جدا يعتمد على إعمال الذكاء في العاطفة ولكي نتعامل بشكل صحيح مع أي موضوع يجب أن نفهمه فهما صحيحا فلا يمكن أن نحسن التعامل مع عواطفنا إذا لم نفهم هذه العواطف. لقد خلق الله العواطف في نفوسنا من أجل وظيفة معينة وهي حمايتنا من الأخطار والحفاظ على وجودنا والارتقاء بهذا…
-

طرق لتصبح اكثر ايجابية كل يوم
إذا كنت تشعر أنك شخص غير سعيد فهذا أمر خاطئ، فداخل كل شخص منا طاقة إيجابية يستطيع أن يوجهها فى الاتجاه المناسب، والتغلب على هذا الجانب المظلم، خبير التنمية البشرية “عمرو على” يقدم عددا من النصائح للتغلب على المشاعر السلبية. فى البداية يؤكد “عمرو” أنه يجب التخلص من الأشخاص السلبيين المحيطين بك، حيث إن لهم تأثيرا سيئا…
